Se balader en toute sérénité

Posté par pharmaciedeclavieres le 6 juillet 2011

Avec l’arrivée des beaux jours vient l’envie de sortir de chez-soi et de partir en randonnée.

Souvent distrait par la beauté du paysage ou d’un coucher de soleil, on ne regarde pas toujours où l’on met les pieds! Petites chutes, légers chocs ou coupures superficielles sont les maux les plus fréquents. La plupart du temps sans gravité, ce n’est pas pour autant qu’il faut négliger les petites blessures.

Malgré sa formidable capacité de régénération, l’épiderme est fragile et peu être vite exposé aux infections. C’est pourquoi, après avoir nettoyé la plaie, il est toujours important d’appliquer un antiseptique puis de protéger la blessure avec un pansement non occlusif de bonne qualité afin d’aider à la cicatrisation, et ce même si la blessure est peu profonde et peu étendue.

Les petites contusions, entorses et autres petits chocs entraînent souvent un gonflement et une douleur. Afin de les soulager, on peut masser la zone douloureuse avec un gel topique adapté qui limitera la réaction inflammatoire.

Utiles aux randonneurs.

- Cétavlon en crème

antiseptique pour le traitement local d’appoint des affections de la peau infectée ou risquant de se surinfecter, qui est adapté à toute la famille.

- Cliptol gel

traite la douleur et le gonflement des traumatismes bénins (contusions, entorses, élongations …)

- Cicatryl pommade

traitement des plaies et brûlures superficielles

Merci à J.E. , coureur à pied, pour cet article

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Conduite à tenir au soleil

Posté par pharmaciedeclavieres le 10 mars 2009

La photoprotection naturelle des peaux noires et métissées permet de résister eux effets néfastes du soleil. Si les tumeurs cutanéés malignes sont rares, elles sont de pronostic plus sévère que chez les peaux blanches.

Par ailleurs, la perte de bronzage due à notre climat pau ensoleillé se solde par une diminution de la ménogenèse et demande une réadaptation en début d’exposition.

Nos conseils.

  • attention au soleil les premiers jours d’exposition
  • appliquer une protection moyenne les premiers jours
  • préférez les gels, les fluides ou sprays qui s’étalent facilement
  • éviter les écrans minéraux qui laissent des marques blanches
  • pour les femmes enceintes, protection du visage (50+) pour limiter l’apparition d’un mélasma
  • les enfants métissés nés en France ne bénéficient pas de la protection naturelle des parents
  • en cas de boutons de chaleur, utiliser un antiseptique

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Les autobronzants

Posté par pharmaciedeclavieres le 4 mars 2009

Les objectifs des autobronzants.

Que ce soit pour obtenir un léger hâle ou pour intensifier le bronzage d’une peau mate, les autobronzants permettent un résultat naturel sans soumettre la peau aux effets néfastes du soleil. Mais attention à la fausse impression que procure une peau bronzée: la couleur obtenue n’a aucun effet photoprotecteur puisque le mécanisme d’action de ces produits n’implique pas de synthèse de mélanine!

Leur principe.

La pigmentation artificielle est obtenue avec la dihydroxyacétone (DHA), présente à 5% selon les produits. Cet actif interagit avec les acides aminés présents dans les kératinocytes de la couche cornée et provoque la formation d’une coloration. Elle se développe en 6 heures et disparait en 6 jours.

L’application.

- Préconiser une exfoliation pour éliminer les cellules mortes avant la première application de l’autobronzant. Insister au niveau des coudes, talons, …

- La peau doit être hydratée pour permettre une absorption homogène du produit. Indispensable pour les formules spray ou gel. Les autobronzants sous forme de lait ou crème peuvent être appliqués sur une peau non hydratée au préalable.

- Laisser sécher le produit avant de se rhabiler. Bien se laver les mains après l’application.

 

 

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UVB et UVA

Posté par pharmaciedeclavieres le 26 janvier 2009

UVA et UVB, quelles différences et quels effets sur votre peau?

Des dommages visibles sur la peau.

Les UV contiennent des UVA et UVB

- UVB: B comme Bronzage ou Brûlure, ils sont en partie arrêtés par l’épiderme, ils stimulent le bronzage mais sont aussi les principaux responsables des coups de soleil.

- UVA: A comme Age ou Allergie. Ils pénètrent notre peau plus profondément, jusqu’aux cellules du derme. Ils contribuent au vieillissement prématuré de la peau et à l’apparition de taches. Dans certains cas, ils peuvent provoquer des intolérances solaires.

Des dommages invisibles à l’oeil nu.

UVA et UVB peuvent également déclencher des altérations au coeur de nos cellules et endommager leur ADN. Si ces dommages invisibles sont répétés, ils peuvent conduire, à long terme, au développement de cancers cutanés.

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L’homéopathie et les Piqûres d’insectes

Posté par pharmaciedeclavieres le 26 janvier 2009

- Apis mellifica 15 CH

  • démangeaisons
  • Prendre 5 granules tous les 1/4 d’heures

- Ledum palustre 9 CH

  • sensibilité aux piqûres d’insectes et prévention
  • Prendre 5 granules 2 fois par jour

- Echinacea angustifolia 5CH

  • risque de surinfection
  • Prendre 5 granules 2 fois par jour

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Exposition solaire en homéopathie

Posté par pharmaciedeclavieres le 26 janvier 2009

- Aconitum Napellus 9CH

  • coup de chaleur, en absence de sueur
  • Prendre 5 granules toutes les 2 heures

- Apis mellifica 15 CH

  • coup de soleil et oedème amélioré par le froid
  • Prendre 5 granules 4 fois par jour

- Belladonna 9CH

  • coup de chaleur avec sueur, et erythème solaire
  • Prendre 5 granules toutes les 2 heures (pour le 1° cas) et 5 granules 4 fois par jour (erythème solaire)

- Cantharis 7 CH

  • brûlure au 2° degré
  • Prendre 5 granules 4 fois par jour

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