La trousse beauté des sportifs

Posté par pharmaciedeclavieres le 16 juin 2011

Avoir plein d’astuces cosmétiques dans son sac de sport, c’est faire rimer efforts avec confort. Fraîcheur pour le corps, détente pour les muscles, protection pour la peau ….

Avoir un corps d’athlète réclame bon nombre d’efforts physiques qui entraînent quelques désagréments: transpiration abondante, sécheresse cutanée, contusions musculaires ….

Déodorants au top.

Le souci n°1 de l’athlète en plein effort n’est autre que la transpiration. Pas facile de suer à grosses gouttes quand on se donne à fond. La solution, utiliser des déodorants anti-perspirants. Derrière leur action longue durée se cache une texture qui se dépose sur la peau comme un voile absorbant et freine la transpiration.

Douche Gagnante.

La fièvre du stade donne chaud et la douche rafraîchissante est un passage obligé après chaque séance. Pratiques, les gels douche corps et cheveux allègent le sac de sport. Les champions qui prennent 2 à 3 douches par jour ont intérêt à utiliser des produits lavants et hydratants et sans savon pour ne pas dessécher la peau sous l’eau.

Bien dans sa peau.

Souvent en extérieur, le sportif n’aime pas sentir sa peau agressée et veut être à l’aise pour jouer. Avant chaque séance il devra appliquer sur le visage et le corps un fluide hydratant, avec protection solaire. Une dose la matin suffit pour la journée car les actifs pénètrent vite et ne collent pas.

Du bon pieds.

Pour ne pas patauger dans ses baskets et éviter d’embaumer les vestiaires en les enlevant, il existe des déodorants pieds anti-transpirants qu’il faut appliquer avant d’enfiler ses chaussures. Petit conseil en plus: mettre des chaussettes en coton. Le synthétique augmente la transpiration et donc le risque d’ampouless dues aux frottements.

Un grand merci à J.E. , coureur à pied, pour cet article.

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